蜂蜜猕猴桃丁怎么做？蜂蜜猕猴桃丁的做法

发布日期：2019-06-28 11:16:45 来源：互联网

食材用料：

猕猴桃4个 相克食物

蜂蜜适量 相克食物

盐1/4小匙

白糖3大匙 相克食物

菜谱做法：

蜂蜜猕猴桃丁的做法步骤1.猕猴桃去皮洗净

蜂蜜猕猴桃丁的做法步骤2.切成小丁状

蜂蜜猕猴桃丁的做法步骤3.加3大匙白糖

蜂蜜猕猴桃丁的做法步骤4.1/4小匙的盐

蜂蜜猕猴桃丁的做法步骤5.搅拌均匀，腌制1小时

蜂蜜猕猴桃丁的做法步骤6.开火，放小锅内煮

蜂蜜猕猴桃丁的做法步骤7.猕猴桃煮开后转小火慢炖

蜂蜜猕猴桃丁的做法步骤8.煮好的猕猴桃放凉后装瓶

蜂蜜猕猴桃丁的做法步骤9.小火直至把水份煮干即可关火

蜂蜜猕猴桃丁的做法步骤10.冷却后倒入蜂蜜，搅拌匀即可

菜谱小贴士：

做完的猕猴桃花牛用来冲水喝，完全没有了之前的酸涩味，充满了猕猴桃的香，而且还是甜甜的口感。

个人觉得还可以用来当馅料用，做个派呀、包面包里什么的，一定比冲水好。喜欢的盆友们也来试试吧，如果只是想冲水喝，也可以把猕猴桃打碎;不过花牛喜欢有果肉的感觉，又可以喝，又能吃里面的果肉。

健康功效：

猕猴桃：健胃、清热、增强免疫力

蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒

白糖：富含碳水化合物