白发脱发 服黑芝麻核桃羹
2019-09-23爱长白发、脱发的人群，多是精神压力大导致的。他们还常伴有易疲惫、头晕耳鸣、健忘失眠、皮肤干燥、大便秘结、月经不调等症状。推荐服用黑芝麻核桃羹，适合长期熬夜、工作繁重的上班族及爱美女...[详细]
小儿睡不安，试试猪心桂圆汤
2019-09-23睡眠不安是一种睡眠障碍，表现为小儿睡眠中易惊醒、翻来覆去地滚动，常见原因有积食、心脾两虚、肝胆火热等情况。中医食疗药膳原则分为运脾消食导滞、补益心脾气虚、清泄肝胆火热等。对于心脾两...[详细]
二曲粥降血脂
2019-09-23资料表明，我国已有1亿多高脂血症患者。高血脂症的最大危害是引起动脉粥样硬化，以及并发的高血压、冠心病、脑卒中、周围血管硬化等。降低血脂，不妨常喝二曲粥。 取神曲10克、红曲5克、大米50克，白...[详细]
保养卵巢抗衰老，吃保健品有用吗？
2019-09-23原标题：保养卵巢抗衰老，吃保健品有用吗？ 前几天门诊有位病人看完病后，神秘地和我说：“医生，我这条内裤可不简单，它是可以保养卵巢的！”我又想起了门诊常常有病人来问的“更年期保健神药”。 在这里我想...[详细]
月饼切丁儿炒饭、月饼拌沙拉……“剩”月饼悠着点吃
2019-09-23原标题：还在打扫月饼？悠着点吃 月饼切丁儿炒饭、月饼拌沙拉、月饼掰碎泡牛奶豆浆……中秋已过，你家的月饼都打扫完了吗？专家提示，针对月饼这种“高甜”食品，无论怎么吃，都需要控制一下“量”。 有12年...[详细]
保护胆囊从吃早餐开始
2019-09-23原标题：保护胆囊从吃早餐开始 主讲人：重庆大学附属肿瘤医院肝胆胰肿瘤科主任医生 邓和军 □主治医师 曾建挺 现在人工作繁忙，很多人为了赶时间就把早餐省略了，殊不知不吃早餐可能会伤胆。 胆囊的主...[详细]
常吃快餐喝饮料成儿童肥胖龋齿祸首
2019-09-23原标题：常吃快餐喝饮料成儿童肥胖龋齿祸首 编者按 近年来，中国儿童吃快餐的比例和频率显著升高，有调查显示，2008年每月吃1次以上的儿童比例为65%，2015年每周吃5次以上快餐的儿童比例为10.9%。此外，20...[详细]
哪些蔬菜草酸低
2019-09-23原标题：哪些蔬菜草酸低 辽宁读者牛女士问：听说凡是绿叶蔬菜里都有很多草酸，是真的吗？哪些蔬菜草酸低，怎么判断呢？ 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红答：草酸是蔬菜中普遍存在的成分，不过...[详细]
小儿睡不安，试试猪心桂圆汤
2019-09-23原标题：小儿睡不安，试试猪心桂圆汤 睡眠不安是一种睡眠障碍，表现为小儿睡眠中易惊醒、翻来覆去地滚动，常见原因有积食、心脾两虚、肝胆火热等情况。中医食疗药膳原则分为运脾消食导滞、补益心脾气...[详细]
添加剂丙二醇到底是个啥？
2019-09-23原标题：添加剂丙二醇到底是个啥？ “好吃不上火”的港荣蒸蛋糕真“火”了。因被查出丙二醇含量超标，港荣蒸蛋糕登上了微博热搜。广东省市场监督管理局近日发布了一则食品抽检报告，报告称10批次样品...[详细]
食品开封后，还能放多久
2019-09-23原标题：食品开封后，还能放多久 你是否有过类似的经历：大桶油包装上的保质期写着18个月，用了不到一年就闻到了哈喇味；一袋米保质期写着12个月，开封后还没半年就发霉甚至长虫了；明明有3个月保质期的果汁...[详细]
“你送我检”提升食安社会共治水平
2019-09-21原标题：“你送我检”提升食安社会共治水平 瓜果蔬菜是不是有农药残留？刚买的肉类是否有瘦肉精？移动实验室一测可知。广州日前在全市范围内统一开展食品安全“你送我检”活动，食品快检车开进11个市...[详细]
“腊八蒜”里发现三种新型活性肽
2019-09-21原标题：“腊八蒜”里发现三种新型活性肽 日前，天津大学陈海霞教授的天然药物化学团队从我国传统美食“腊八蒜”中首次发现3种新型活性肽，这些活性肽具有显著抑菌性，有望成为抗生素替代品。相关成果...[详细]
树立新粮食安全观牢牢端稳“饭碗”
2019-09-21原标题：树立新粮食安全观牢牢端稳“饭碗” 今年又是一个丰收年。国家统计局近日公布的数据显示，2019年全国夏粮总产量14174万吨，比2018年增加293万吨，增长2.1%。2019年秋粮播种面积也与上年基本持...[详细]
韩国猪肉批发价格猛涨
2019-09-21原标题：韩国猪肉批发价格猛涨 韩国接连确认两起非洲猪瘟疫情，导致猪肉批发价格出现猛涨。由于销售终端猪肉储备较多，猪肉零售价格目前尚未出现大幅上涨，但从中长期来看，疫情扩散情况、活猪扑杀数量...[详细]
大学食堂不止有美食 还应有诗和远方
2019-09-21原标题：大学食堂不止有美食 还应有诗和远方 这几天，杭州电子科技大学的食堂火了，因为打饭窗口画风突变，菜单下面居然出现一行行诗句：“不错过花开的美丽/屋檐躲一场雨/星星眨眼的秘密”、“友人拍下...[详细]
北京市财政8.5亿支持养猪场升级改造
2019-09-21原标题：市财政8.5亿支持养猪场升级改造 受非洲猪瘟疫情等因素影响，今年以来猪肉价格节节攀升，特别是近期价格快速上涨。昨天市财政局表示，为支持生猪产业提升，将加大财政资金投入力度，出台一系列“硬...[详细]
机场餐饮降价是一种多赢
2019-09-21原标题：机场餐饮降价是一种多赢 近日，宁夏银川河东机场发布消息，宣布将全面下调餐饮价格，其中牛肉面价格降幅达54%。 提起机场消费，许多人的第一反应就是价格高，比如78元一碗面条、59元一碗馄饨、28...[详细]
莲藕，蔬菜中的“白富美”
2019-09-21藕，又名莲藕，莲菜，其肥美白嫩，不仅称得上蔬菜中的“白富美”，而且营养丰富：莲藕丝的主要成分是膳食纤维，每100克中不可溶性纤维高达2.2克，可与许多叶菜类蔬菜，如西芹（2.2克）相媲美，因此食用一定量的莲藕可...[详细]
抗衰老，吃这十种食物
2019-09-21积极运动和保健固然有益延缓衰老，吃对食物更能由内而外让您保持年轻。近日，美国《读者文摘》网站载文，总结了10种抗衰老食物。 豌豆。《英国医学杂志》刊登的研究证明，豌豆有助于减缓细胞衰老进程...[详细]
入秋后，每天一把坚果
2019-09-21民间有句谚语，“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”，这里的果就包括坚果，它们多在秋天成熟，可以说是秋冬季节的应季食物。入秋后，建议大家每天吃一把坚果(10~20克），能为健康带来多种好处。 第一，有助保...[详细]
少做饭菜，有利身材
2019-09-21饭做好后，以为只吃一部分，剩下的留到以后再吃就可以瘦？美国一项新研究告诉你，这样反而可能让人发胖。 美国密歇根大学商学院和南加州大学的研究人员进行了五项试验，考察剩饭剩菜如何扭曲人们对自我...[详细]
鲜莲子雪耳南瓜羹 滋阴润燥、养心安神
2019-09-21原标题：鲜莲子雪耳南瓜羹 推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：滋阴润燥、养心安神。 推荐人群：秋季养生药膳，糖尿病人不宜过多食用。 材料：鲜莲子100克（去心）、雪耳1朵、南瓜500克、冰糖适量（3~4人量...[详细]
